打篮球可以穿运动鞋吗?

匡昱匡昱最佳答案最佳答案

我打球从来都是穿球鞋。 原因很简单,篮球鞋更专业,更适合打篮球。 虽然有人说穿板鞋也可以打,甚至打得更好(因为板鞋透气性好,鞋底柔软,对脚步的锻炼和灵活性有帮助)……但我想说这只能是一种特例,对于绝大多数人,还是穿专业的篮球鞋打球吧! 为什么呢? 因为篮球运动是肌肉与地面、肌肉与肌肉之间的高冲击体育运动,这种高冲击会对人体的关节及骨骼产生很大的影响,如果没有一双专业的篮球鞋,这些潜在的危险很容易就发生在你的身上! 我曾经看过一个打篮球受伤的人,就是因为穿着普通的帆布鞋打了半天球,最后脚底板发麻,走路都成问题……所以啊,大家平时穿什么鞋子舒服就买什么鞋子去打球,千万别拿自己的身体健康开玩笑哦!

很多人选择篮球鞋,关注点都是在鞋子上有什么科技,而忽略了鞋子最重要的一点——合脚! 要知道,鞋子合不合脚只有脚知道,如果鞋子挤脚,那再好看的鞋子,对你来说也等于废鞋! 所以呀,大家在挑选篮球鞋的时候,不要只盯着品牌看,多试试,多挑一挑,找到一双最合脚的鞋子很重要。 那么怎样才知道鞋子合脚呢? 很简单,试穿的时候,你感觉脚在鞋子里面滑动自如,而且鞋子前面稍微有些皱褶(鞋子太宽松也不好,容易滑倒),那就说明这双鞋子适合你!

还有就是,你可以让身边的同伴帮你参考一下,看看他们觉得你穿的鞋子是不是合适,每个人的审美不同,也许你觉得很合适的鞋子,在他们眼里却很不合适。 毕竟,一双合脚的篮球鞋,才是一双好篮球鞋!

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