韩国男星怎么瘦？
我有个舍友，180/65，要长相有长相（小眼睛嘻嘻），要身材有身材，就是体重总是下不去，减肥方法用尽，吃啥都不胖！！我们看着都急啊，这货还时不时买一堆炸鸡回来吃…… 这不，暑假回家了，我偶然发现他又在减肥了，问其原因居然是因为疫情不能出门，饿的…… 我去，还有这种操作…… 不过，结果还是让人满意的，开学的时候看他又帅了好多……
回到问题，我想应该问的是，为什么姜栋元可以瘦下来？ 因为人家本来就是个易瘦体质呀～ 再看看他自己写的书《肥胖终结者》，书中写到他的瘦身史。 他曾经因为出演电影而短时间内增重32斤，又通过节食快速减重29斤（这减重的速度真的是吓人一跳） 而且姜栋元是个很懂得控制自己饮食的人。
在拍戏期间，即使再馋，也不会随意吃到撑。 该吃的吃，该喝的喝（适量），该运动的运动（大量）…… 在拍《阿黛尔的生活》期间，他为了角色需要，疯狂健身，疯狂增肌（增重40斤），肌肉线条简直漂亮极了。 所以增肥不难，难在如何保持，想保持体形甚至体重不过百，真的是要非常自律才行啊…… 当然了，明星也有不能说的秘密…… 据传姜栋元一直有通过注射来减脂，只不过没有实锤证据，暂且不说。
其实，不论是怎么瘦下来的，只要健康就好啦~ 毕竟瘦下来穿什么衣服都好看！！（哈哈哈，我又开始了……）