nba的篮球板多高？
NBA正式比赛用球框高度为3.05米(联盟规定标准篮筐距地面3.05米，在2013年之前是3.06米)，而NCAA赛场与NBA相比稍低，为2.95米。之所以设计得如此之高，原因是运动员在空中对抗时通常要腾空1米左右，如果在篮下拉杆或上篮对高度有要求的球员可以更好地发挥自己的优势。但这样的高度对于大多数普通爱好者来说，想要努力摸到简直难于上青天。 当然这并非NBA官方设立的标准，只是每个球队训练馆中都会挂有一个标示着标准篮筐高度的木板，作为练习时的目标。
不过这个高度对于大多数人来说是可望而不可即的。那么如果只想在平常无聊时刻玩一玩，一个普通篮板就够用了——网上有很多自制篮板的视频和教程，大家可以搜来看看，非常简单。