打篮球戴什么护膝？
我膝盖曾经受过伤，所以蛮了解这方面的 首先你要先确定你膝盖受伤的类型，是关节炎还是半月板损伤，这两者的治疗方式是不同的 如果你只是在打球的时候膝盖酸痛，休息一下就能缓解，这种情况一般是运动时膝盖关节过度磨损导致，平时注意加强膝盖保暖和养护，避免二次伤害，护膝的选择主要在于材质。可以选择透气性能比较好的丝袜或者棉袜保护起来。
但如果你发现膝盖有刺痛，弯曲时有响声或是肿胀、发热等情况就得去医院就诊了。这种比较严重的症状可能是由于软骨撕裂，半月板撕裂甚至骨折导致的，需要遵医嘱进行治疗与复建。
这类问题一般得通过手术解决，术后配合康复训练来恢复功能。但不管怎么说，运动带来的好处远大于坏处，只要你在运动中做好防护措施，选择适合自己的护具，并在运动后做好护理工作（比如对易磨损部位进行有针对性的按摩），就可以将风险降到最低。
对于膝盖劳损的人来说，可以佩戴一种带有加热功能的护膝，对受损的关节起到一定的预防作用。市面上有很多类似的产品，大家可以多留意。 我曾经在膝盖伤痛期间用过一款法国进口的Foampeak泡沫金属护膝，效果还不错，你可以看看有没有卖。 这款护膝采用了独特的3D结构设计，能均匀分散压力，同时给予膝部良好支撑； 它的布料采用独特编织技术，强度高，且非常轻薄柔软，不会勒腿，穿着舒适； 而且根据国内人体型特征定制而成，具有更好的适配性。 除了普通款外，还有加长款可选。 对于各种体育运动引起的创伤，比如肌肉拉伤、韧带扭伤等都有不错的效果，对防治关节肿痛也有很好的帮助。 除了护膝外，还可以配合使用筋膜枪等工具，对于恢复也会有很大的帮助。