苦瓜吃多了副作用?

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1、引起消化道不适 由于苦瓜性寒,如果一次食用过多就会对我们的胃肠道产生刺激,出现一系列不良反应,如恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。特别是本身就有慢性胃炎或胃溃疡的人群,更应该少吃苦瓜,以免病情加重。

2、损害肾脏 虽然吃苦瓜对肾有很好的保护作用,但不代表着可以多吃。 因为过量食用苦瓜会损伤肾小管,出现急性肾功能衰竭,表现为尿量减少、四肢肿胀等症状,如果不及时治疗,很可能会危及生命。除了肾脏受损外,过量吃苦瓜还可能会引起维生素C中毒! 即便是清热去火的食物,我们也不能无节制地食用,更不能拿它来代替药物使用。

3、降低性欲 虽然说雄激素是男性魅力所在,但是过量的雄激素也会给男性带来负面影响,比如导致皮脂腺过度增生和皮脂分泌增加,引发痤疮等疾病;还会影响性功能,减少精液的量,进而影响生育。

有研究表明,当人体摄入的雄性激素过高时,会影响神经传导,抑制大脑皮层对性冲动信号的响应,从而降低性欲。而经常食用寒性食物,就会抑制体内雄性激素的分泌,造成精子数减少、质量下降,严重时甚至能够导致阳萎、早泄等性功能障碍疾病的发生。所以,那些想要生育的孩子和家长可要注意了,千万别因为好吃就无节制食用啊!

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