苦瓜吃多了副作用？
1、引起消化道不适 由于苦瓜性寒，如果一次食用过多就会对我们的胃肠道产生刺激，出现一系列不良反应，如恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。特别是本身就有慢性胃炎或胃溃疡的人群，更应该少吃苦瓜，以免病情加重。
2、损害肾脏 虽然吃苦瓜对肾有很好的保护作用，但不代表着可以多吃。 因为过量食用苦瓜会损伤肾小管，出现急性肾功能衰竭，表现为尿量减少、四肢肿胀等症状，如果不及时治疗，很可能会危及生命。除了肾脏受损外，过量吃苦瓜还可能会引起维生素C中毒！ 即便是清热去火的食物，我们也不能无节制地食用，更不能拿它来代替药物使用。
3、降低性欲 虽然说雄激素是男性魅力所在，但是过量的雄激素也会给男性带来负面影响，比如导致皮脂腺过度增生和皮脂分泌增加，引发痤疮等疾病；还会影响性功能，减少精液的量，进而影响生育。
有研究表明，当人体摄入的雄性激素过高时，会影响神经传导，抑制大脑皮层对性冲动信号的响应，从而降低性欲。而经常食用寒性食物，就会抑制体内雄性激素的分泌，造成精子数减少、质量下降，严重时甚至能够导致阳萎、早泄等性功能障碍疾病的发生。所以，那些想要生育的孩子和家长可要注意了，千万别因为好吃就无节制食用啊！