宝宝六个月可以补锌吗？
不需要，母乳充足的话，建议纯母乳喂养到6个月（180天）。 因为母乳中富含宝宝需要的各种营养物质，特别是蛋白质、乳糖以及电解质含量都是适合宝宝的。 而且早期添加辅食，容易引起宝宝过敏，甚至腹泻。
如果妈妈确实需要补充营养素，建议在医生的指导下服用，不要自行增加剂量或频繁更换药品。 如果确定要给宝宝补钙、铁等微量元素，也不一定要选择蛋白同补剂，可以尝试一下营养强化的配方奶粉，其中的钙、铁含量可能会更适合宝宝。
其实最好的补锌方法应该是从调整饮食结构开始，适当多吃含锌丰富的食物。因为锌是参与体内多种酶的代谢过程的重要元素之一，这些代谢与皮肤、毛发、指甲的生长和修复密切相关。 在膳食摄入不足时，可考虑在医生指导下给予锌制剂进行补充。但要注意，过量补充锌可能会引起中毒反应。无论采用何种方式补锌，都不宜过量。 对锌缺乏不明显的宝宝无需刻意补充。
中国营养学会推荐，孕中期开始每天补充叶酸400微克直至分娩。而胎婴儿发育迅速，对维生素的需求量很大，尤其是水溶性维生素更易缺乏，因此有必要专门补充。 目前市面上有各种各样的复合维生素制剂，其中含有多种维生素和矿物质。在选择时需注意观察性状，尽量选择液体剂型或颗粒剂型，避免选择片剂，以免宝宝吞服时不便。 当然最好是从改变饮食习惯入手，食物多样化才是获得均衡营养的基础。