乒乓球底板一般刷几次？
没这么讲究，一次就好 球拍上涂什么东西取决于你的握拍方法、发球和接发球的动作以及正反手是否都能打（或者至少能对付）弧圈球。 因为如果正反手都可以打的话，通常比较喜欢横板或直板的球迷，通常会给自己准备两块球拍。因为打法不同，所用的球拍也会略有差别。 但若是像大多数业余选手一样，是直板或横板单面打（就是只会右手横打/左手横打，不会右侧正手，也不会左侧反手），并且是直板左推右攻型的，那么只需要一块球拍就够了，而且这块球拍的类型与绝大多数专业球员使用的球拍类型是一样的——都是七层纯木的单片合版球拍。这种球拍打起来最接近专业的风格，也是多数业余选手所希望拥有的“专业”武器。
这种七层纯木的单片合板球拍适合各种打法且易于上手。只是它的弱点也很明显，就是对于技术上的要求较高，一旦掌握了不好的使用技巧的话，就很容易导致伤病的产生或是球拍的损毁。因此这种类型的球拍往往是比较昂贵。 但如果是左右两手都能打的，就最好分开准备了。因为无论是什么打法，左右手的球拍一般都是不一样的。比如直板选手，大多会有一块用来横打/横推的球拍与用于进攻的球拍，而横板选手则会有一块用于扣杀/突击的球拍以及一块用于拉球的球拍。这样分类的好处在于能够分别锻炼各自的技能，并能在实战中做到收放自如，发挥各自最大的威力。
当然，如果你不是以上所说的这种情况，那就不用按照上述方式来准备了。例如你是横板两面弧圈型选手，有两块同等性能的球拍就行了；又或者你是直板侧旋突击型的，同样需要备齐两把性能差不多相似的球拍……