怀孕8个月去检查什么?
孕26周+1天(八个月),正好是孕期四分之一的时间,在这个时间节点上,孕妇的体重、腹围等身体指标会有一个明显的增加,胎宝宝也会迅速的生长发育。这个时间点也是孕晚期的一个分水岭,在分界点的上下前后各一周的时间内,发生早产的风险最高! 这个阶段对于母婴安全都是至关重要,需要重点关注的。
这个阶段,除了每周一次的例行产检外,还需要关注以下问题:
一、体重增长过快怎么办? 很多妈妈从孕中期开始就会发现自己的胃口特别好,甚至吃一点就感觉很撑,体重也在快速的增加。其实这个时候如果体重的增长过快过猛的话,就需要注意控制体重的增长了。 特别是怀孕之前就有肥胖问题的产妇,如果在孕期中体重增长过快的话,那么产后恢复起来会比较困难,并且出现各种合并症的概率也会大大增加。所以这个阶段需要在均衡营养的基础上,合理的控制能量的摄入和消耗。
二、出现妊娠纹了怎么办? 在孕晚期,随着身体的各项体征发生变化,很多孕妈妈的皮肤会突然的变得干燥,并且在腹部和大腿根部等一些部位出现妊娠纹。有的妈妈们会出现瘙痒的情况,这时候千万不要随意的抓挠,以防引起感染。建议清淡饮食,多吃富含蛋白质的食物来增强皮肤的弹性,预防妊娠纹的增多。已经出现的妊娠纹也不需要过于忧虑,因为随着时间的流逝,它们会慢慢变浅直至消失。
三、如何预防胎宝宝缺氧? 孕晚期,随着子宫的不断增大,胎儿的活动空间就会相应的减少,这时候如果母体供氧不足的话,就容易导致胎儿缺氧。为了预防胎宝宝在孕晚期缺氧,孕妈需要注意以下几点: 保持环境空气流通; 有缺氧症状及时就诊; 避免熬夜,保证睡眠充足; 适当进行孕期锻炼,比如散步、做孕妇瑜伽等; 每天自数胎动,观察胎宝宝在宫内是否安全; 对于有吸烟或者二手烟暴露史的孕产妇,一定要特别注意,以免由于母体缺氧造成不良妊娠结局。