四个月的宝宝一天要喝多少水?

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4个月左右的宝宝,每天奶量800-1000ml左右,水的摄入也相应地增加,每次30-50ml,每日6-8次。 除了奶以外,辅食的添加也会使饮水量发生变化,比如添加米粉后,大部分宝宝会拒绝喝水,此时如果宝宝出现饥饿、哭闹等情况,可以考虑先给宝宝喂点米粉,待宝宝进食后,适当补充水分。

需要注意的是,虽然给宝宝喝了充足的奶和水分,但是若不能及时、正确地添加辅食,就会导致宝宝发生便秘;而过度依赖补水,不按时按量喂养,同样会使宝宝出现胃肠功能紊乱,引起腹泻。无论是预防还是治疗,都需要在专业儿科医生的指导下进行,家长切不可私自给宝宝乱用药、乱进补。

家长还需要注意,由于宝宝的肠胃尚未发育成熟,胃酸浓度较低,因此对于食物的新鲜程度要求较高,一旦吃了过期变质的食物就容易引发胃肠道炎症,导致腹泻。为了避免宝宝拉肚子,家长应仔细查看购买的食物是否过期,冰箱中储存的食物是否超过有效期等等。

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