碧生源吃一个月会瘦吗？
喝了一个月，瘦了两斤。 感觉就是清肠的，排除体内宿便和毒素，对减肥应该有一定作用吧。我喝了以后拉稀，排宿便。不过我觉得效果应该因人而异。我想再买几盒，可是朋友告诉我这是保健品不是药品，不能靠它减肥，很失望！
我是从淘宝上的一个养生坊买的，因为它是卖中药的，所以比较放心，而且这个店铺是直销店，没有中间环节，价格比药店和旗舰店都便宜很多。不过现在这家店好像关门了，不知道为什么。。。 后来我又托人在美国买了一瓶，50片装，17美元左右。看起来和国内版本一样，只是翻译不同，中文的是国妆特字，英文的是FDA注册产品。
我在吃的时候也查了文献，发现这款减肥咖啡是有科学根据的。其中主要的作用成分是绿咖啡豆（浓缩咖啡），有研究称绿咖啡豆可以有效减少脂肪的吸收并且能够抑制脂肪酶活性，从而起到预防肥胖。另外还含有左旋肉碱、维生素等成分，左旋肉碱是脂肪酸β-氧化过程中必需的一种载体化合物，帮助脂肪进入线粒体进行氧化。而维生素能够促进能量的代谢，增加能量的消耗。 所以这款咖啡还是有一定的减肥效果的。
我吃了两个月，一天都没有中断过，也没有出现任何副作用，不过个人体质不一样，建议亲先少量服用哦~，不要一次就大量服用，以免产生不良反应。
对了，我还把咖啡涂在腿上想瘦大腿，不过真的有效果，我的大腿变细了一点；然后每天喝2000cc水，这样不会感觉到饿，也不会觉得不舒服，总之效果还是挺满意的！嘻嘻，希望可以帮到你们~~~