九个月婴儿喝酸奶吗?
可以喝,但是要注意以下几点:
1、不要空腹给他喝。因为空腹吃进的食物在肠道中会迅速被消化液分解,造成肠胃负担加重。
2、不要吃太多。一岁以内的宝宝胃肠道功能尚未完善,而酸奶又是一种比较不好消化的食物,食用过多可能会引起消化不良,出现腹胀、腹泻等情况。尽管宝宝很喜欢喝酸奶,父母也不要让 his/her 过量摄入。
3、不要给 6 个月以下的婴儿喝。由于这个年龄宝宝的胃肠道功能和免疫功能都很薄弱,而酸奶中含有丰富的蛋白质和矿物质,如果此时给宝宝大量喝酸奶,可能难以消化,从而引起胃肠功能紊乱。
4、不要用饮料代替白水。很多父母觉得白水没有味道,所以用含糖饮料来代替喂给宝贝,然而这样会让他的味蕾变得迟钝,以后更容易挑食。而且饮料中含较多添加剂,长期饮用会对身体造成影响。
5、选择适合月龄的酸奶。对于还不会爬行的低月龄宝宝,建议妈妈选用易吸收、不含乳糖的 0 乳糖酸奶;会对吞咽有一定训练作用的磨牙棒酸奶,是适合 6~12 月龄宝宝的首选;而对于学爬、站、走的高月龄宝宝来说,可以选择含有益生元的益生菌酸奶,促进消化吸收。 但是需要注意,无论是哪种类型的酸奶,都少给或者不给宝宝直接食用,最好是吃之前摇匀,让酸奶完全溶解后再给孩子食用。