怀孕7个月能吃龙眼吗?
我老婆怀孕的时候特别爱吃荔枝和龙眼,每次买一两斤回来吃,吃了大概有20来斤吧!当时也是听人说孕妇多吃水果对孩子皮肤好,所以也没控制她吃,只是提醒她少吃糖。 到了36周左右去医院做产检的时候,被大夫警告了一次,大意是告诉我不要给她吃太多甜食,否则孩子容易得糖尿病。不过那时水果的甜度和现在不能比啊,那个时候天气热,水果放一会就甜得发齁了;而且现在水果都是打糖(用冰糖或者白糖浸泡),当时是没有泡糖这一说的,也就是自然甜,感觉上没有那么齁。
后来39+4周剖腹产生完孩子,医院给开了住院证让办住院手续,说是孩子体重偏大,可能顺产比较困难。结果我们回到病房问医生原因,医生告诉我们是因为血糖高(原来孕期糖尿病不是指生出来的孩子有糖尿病,而是指母亲血糖值偏高),让我们控制饮食。于是开始严格控制老婆的饮食,每天只能吃1个苹果那么大小的水果,早晚各一次,主食只能吃粗粮,蔬菜随便吃。这样过了两天,再去测血糖时,已经正常了。真是吓死我了!
后来我特意咨询了我母亲(原妇产科护士长),她说其实正常饮食是不会导致孕妇患上糖尿病的,所谓的孕妇糖尿病是指那些进食量大但是营养单一的孕妇才会患此病症。因此建议孕期中食用适量新鲜水果,但含糖量高的水果不宜多吃。 至于你说的桂圆,因为里面富含葡萄糖、蛋白质、脂肪及多种维生素和微量元素,是补养佳品,孕妇可以吃,但应适量,不可过量食用。