成都马拉松2018跑几天?
成马去年跑了两年,今年终于中签了(鼓掌) 比赛当天是周六早上7点半发出的短信通知,我大概八点半到达起点盐道街小学。结果因为交通堵塞,我是在九点半左右到的,还差点迟到(#゚Д゚)…好在签到放包还挺快的,十点多一点就领到了参赛物品。
成马参赛物资还是挺丰富哒! 两根香蕉,一个苹果,一块饼干,一瓶水,一个小号能量胶和一个一次性鞋套。 虽然赛前吃了东西,但比赛过程中还是很快饿,所以又补充了一个能量棒和若干坚果。
中午十二点,所有选手准备进入赛场!我因为要拍照,所以比大多数人都晚进场。进入现场后,发现所有检录的志愿者小姐姐人都很好,很温柔,而且态度很好,一直笑着。
现场有很多很多工作人员,在热热闹闹地准备着开幕式。 我大概是下午两三点钟开始的比赛中途上洗手间的时候,发现男厕所外也排起了长队…… (为什么我记得那么清楚,因为是凭感觉记的_(:з」∠)_) 跑下来我觉得自己的状态还不错,配速比较稳定,基本保持在5分配速。
在33.5公里处,我的能量胶开始起作用了,于是速度开始加快,最后三四公里我几乎是冲着的……可能因为我平时有练短跑,所以最后冲刺应该不算难事。 最后我跑下来了,成绩是3小时49分多。 赛后我马上冲了个热水澡,然后吃了些东西。
晚上回到住处之后,我发现我两只脚的球鞋都磨破了(▼皿▼#)还好我准备了袜子。
成马给我留下了非常好的印象。赛道平坦,天气好,风景也不错。沿途的观众都非常热情。唯一美中不足的是中途补给的水有点凉…希望明年能改进这一点。