上海牙齿美白哪里好？
牙齿矫正其实没有你想象中那么痛，我整牙期间几乎没怎么吃止痛药！ 整牙之前我的牙齿虽然不齐，但是并没有影响到我的正常咀嚼和发音等；只是觉得不好看，想要通过矫正变好看一些。在整牙过程中也没有什么不良反应。
个人整牙经历： 选择医院：选择距离住的地方比较近的口腔医院，这样复诊很方便。 选择医生：多看看医生的案例，我是因为特别喜欢孙院长做的笑容，所以才选的他（孙洪泉）主刀。面诊时和孙院长沟通得很好，他给的设计方案我很满意，所以就直接定下了。
正畸过程： 刚戴上牙套：因为牙冠有牙龈包裹，所以刚开始戴的时候并没有很大的异物感。只是在咬合的时候可以感觉到有东西挡着。不影响咀嚼。 加力扣橡皮圈：每次加力扣上橡皮圈后，牙齿会有细微的松动，此时会有点不舒服，但是很快便会恢复。加力目的是为了让牙齿移动，从而达到矫正目的。 调整托槽：这个可能会痛，主要是医生用小钩子给你掏牙齿里面的残渣，然后清理完会用订书机一样的工具把新的托槽订在牙齿上。会有一点痛。
打钉：有些情况下，为了便于牙齿的移动，可能需要打钉固定。这里需要特别说明的是：打钉钉进牙龈里，不是放在牙肉里，这点不用紧张。 每个月复诊加力：牙齿矫正的过程就是一直在复诊加力的过程。根据情况每次加力力度各不相同。每次加力之后牙齿都会有不同程度的松动。
摘牙套：一般情况，需要佩戴保持器一年半左右。我由于情况特殊，只佩带了半年。摘除牙套之后，会带有一副临时牙套，防止矫正后牙齿移位。