众生片儿童可以服用吗？
如果是因为孩子抵抗力差经常生病，建议先带孩子去医院检查一下，确定是否因为缺锌引起的免疫力低下。如果是的话，可以直接通过补充锌来提高孩子的免疫功能。 锌是人体必需的微量元素之一，它对于免疫系统的发育和免疫功能都有重要影响[1]。 人体内的免疫球蛋白分子、细胞膜上的受体以及吞噬细胞所含有的酶都具有锌依赖性。而补锌能直接刺激免疫功能，增加淋巴细胞增殖反应，使血中免疫球蛋白含量上升并调节其亚类比例，从而增强机体免疫功能[2-3]。
口服锌剂还能增加消化道粘膜的修复能力，减少疾病发生率，如腹泻、肠炎等；还能增加唾液中的溶菌酶含量，降低口腔内致病菌的数量，从而预防口腔溃疡的发生。 对于缺乏锌导致的免疫力低的孩子，可以在医生的指导下使用锌制剂进行补充。
但是需要注意的是，由于锌是具有两性离子特性的一种金属元素，因此对神经系统有较强的刺激性。在给孩子补锌的同时，应注意避免过量或长期服用。而且由于锌与铁、钙等有相互作用，故同时服用的药物种类不宜过多。 对因缺锌导致反复感染、体质虚弱常患皮炎、贫血及智力发育不良的儿童，应适当补充含锌丰富的食品，如动物内脏（肝、肾）及瘦肉等肉类，牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜等海产品，花生、芝麻、核桃等坚果，以及豆类、粗粮等。
还可以让孩子多吃新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，其中含有丰富的维生素和矿物质，尤其注意补充维生素A和维生素B族。 除了通过饮食补充，还可以选择给孩子服用维生素补充剂，但需要注意剂量，遵医嘱用药。