卧室放石英表好吗？
这个没什么好不好，完全看你个人喜好而定。 首先我们先来了解关于睡眠的正确知识吧！ 人们常常认为睡眠不足就会让人变得精神不振、反应迟钝、皮肤变差、发胖等等问题，但实际上，只有人体进入浅度睡眠时，大脑才会开始整理和分析白天接收的信息和所产生的情绪，并做一些重要的补丁程序，从而让大脑能够更好的运转；而深度睡眠则主要涉及记忆的巩固和其他一些修复过程。所以，尽管我们晚上睡着后会有深浅睡眠交替的过程，但我们每晚醒来的时候，大部分时间其实都是在浅度睡眠中度过。
如果你只是担心睡前戴上手表会影响入睡（实际上根本不影响），那你大可不必要担忧。但如果你是因为想要更好的休息而想将手表摘下来，那方法也很简单——你可以在每天晚上入睡前，将手表脱下来放进抽屉里，这样就能达到目的了。不过这样做有个好处，那就是当你第二天早起看手表时，会发现它已经有了一层淡淡的手表纹理，这就给你带来了一个意外之喜啦~
1.手表戴得越紧，对你造成的压迫感就越明显吗？ 答主自己手比较粗，以前带机械表经常会因为运动导致手表发条断裂或者走时不准，所以后来就改带了西欧的石英表或光动能表。确实，这类手表不需要手动上链，也就避免了由于手腕活动导致手表机芯损坏的问题。但题主所说“手表戴得越紧，对你造成的压迫感的确会很明显”这个问题，我觉得可能是由手表的设计导致的。比如有些手表的表盘比较大，而且有较深的凸起的弧度，那么佩戴的时候确实可能会给手指造成压迫感。另外，有些手表为了设计得更美观，往往会在表冠等零件上下工夫，如果表冠等零件是突起的，也会在佩戴时带来不适的感觉。 2.经常摸手表会把手变脏吗？ 有条件的话最好还是定期清洗一下。毕竟我们日常佩戴手表时，手臂的皮肤会不断释放油脂，这些油脂会渐渐凝聚成块，然后附着在手表的外壳或表盘上，长期下来就会导致手表变脏。当然，平时洗手时也顺便清洗一下手表，是最好的选择。但如果手表不小心浸湿了，也不要紧张，马上用干抹布擦干，放在通风干燥的地方晾干就行了。需要注意的是，手表千万不能放在烈日下暴晒哦！
3.晚上睡觉时把手机扔一边，到底对眼睛好还是不好？ 为什么我会被邀请回答这个问题…… 我也很无奈啊！ 毕竟我都是深夜答题……