卧室贴黄墙布好吗?
1、睡眠是健康的基本要素,好的卧室能够帮助我们提升深度睡眠时间,从而得到一个新的健康状态。那么对于卧室装修来说哪些元素会干扰我们的健康睡眠呢?
a)光线 研究已经表明,我们睡觉时,眼睛其实是在“工作”的,虽然它们看起来是闭着的,但视网膜有少量神经元保持兴奋,因此我们能看到梦中的景象。 如果你的卧室光线比较亮,那么就可能影响我们的睡眠质量。
b)噪音 噪音这个问题似乎在我们生活中不可避免,尤其是生活在繁华地段的人们,晚上可能听到噪音的时间甚至持续到晚上十二点以后。而噪音除了会影响人们的听觉,还会影响人们的睡眠。所以,如果是住在闹市的话,最好选择遮光性比较好的窗帘,这样能保证安静的睡眠环境。
c)温度 人体是最敏感的温控系统之一,对于温度很敏感。如果卧室温度不合适,我们可能会感到不适,进而影响睡眠。 2、看了上面的内容,想必各位也知道了卧室装黄墙纸好不好了!
当然不好啦!原因如下: 黄色的墙纸属于暖色调,会给人强烈的视觉冲击,这样会使得入睡的人很容易因为精神过于集中而感到失眠;另外,黄色还是一种相当刺眼的色彩,如果白天在卧室里呆着都不忘涂个防晒霜,那到了晚上顶着一张被紫外线灼伤的脸孔睡觉,岂不更糟!