我生完孩子54天去的，当时是夏天，好热啊…… 不知道是不是因为产后身体虚弱的关系，我在汗蒸房里面出了很多汗，然后回家洗了个澡就睡着了……
醒来的时候已经是第二天早上八点多了… 我的身体并没有感觉不适，就是普通的一天而已(除了比平时爱困)。 不过我听说有个妈妈因为坐月子期间去了好几次汗蒸房，之后出现全身无力，头发掉得厉害的症状，还去看病了！ 好吓人…… 我觉得应该是我体质关系，毕竟我产后出汗也比较多，而且天气越来越热了…… 所以我觉得只要做好清洁工作，不要太频繁(一个月一次吧)，应该是没有问题的。
而且我不是学医的，只是分享我的个人经验，仅供参考~ 有疑问的话欢迎一起讨论哦。
秦媛雪优质答主产妇汗蒸时间在生产后2个月后，产后由于人体多汗，且多虚症，多湿症，极容易因汗蒸引起病症.产后2个月后可进行汗蒸，时间从10-15分钟开始，逐渐增加，一周，一次即可。产后出汗是正常现象，中医称为“褥汗”，主要表现为产后汗出，不恶风寒，周身微热或潮热，晚上汗出更甚，严重的病人衣服尽湿。
产后出汗的时间长短与产后护理及泌乳功能有关，一般情况会在产后10天左右逐渐消失，哺乳的妈妈比不哺乳的妈妈出汗多，时间长。产后出汗，导致产妇的体质容易虚弱和汗出当风，故而很多产后疾病与产后出汗有关。产后可汗蒸，一般在生产后一个月后，中医讲产后血气两虚，自汗盗汗明显，汗蒸需要后小汗淋漓，发散，所以需要血气充实后汗蒸效果更佳！汗蒸对产后减肥有辅助功效。
