乒乓球怎么样积分？
业余选手，球龄五年以上，身高体重忽略不计 主要打法：以弧圈为主结合快攻，属于能攻能守型。 技术特点：基本功扎实，正反手弧圈球稳定性高。擅长左右手拨弄击打，旋转强烈，球路多变；防守上步积极，侧身接球、抢拉等被动情况下也能主动得分。 器材装备：底板（七层纯木）+碳素纤维大版+968p海绵（已报废），正手套装两套，反手套装四套。 打球经历：跟楼主一样，曾经也是学校乒协的，参加过一些比赛，不过都是校级的，水平在同类爱好者中算中等偏上点，看过一些专业教练指导，受过一些正规的训练。 个人经历：曾因为伤右手整个食指关节不能完全伸直（现在好了），因此不能发球不能搓球，只能练横板左手推挡和直板左推右攻，最后也练成了。
个人感悟（重点！！！） 在这个人人可以上网查查基本技术的年代，个人觉得最重要的不是怎么打好乒乓球，而是为什么而打乒乓球。如果是因为喜爱，那很简单了，只要坚持打下去就行了。如果是为了提高技术水平，那么就要注意以下几点：
1.找一个好教练，能够真正教你如何打乒乓球，纠正你的动作（这点我深有体会，因为受伤，自我训练时经常不知道自己动作对不对，因此成绩一直上不去。后来找到教练，纠正后，成绩才有所提高）。
2.有一个固定的练习伙伴，两个人互相练习，提高速度与节奏的变化，以及加强心理的调整（练习时总是自己一个人，很难控制练习的节奏，效果不好）。
3.多看看高水平选手的比赛视频，学习别人的长处（以前看王皓、张怡宁比赛的录像，学习他们的技术特点）。
4.多关注最新的技术动态，尝试新打法，如削球、双反等等。 最后说一下我对乒乓球技术等级的看法（我这里只讨论业余选手，因为专业运动员咱没啥可说的） 初级：会发球，能接发球；会搓球，能削球。基础技术比较扎实。 中级：熟练掌握各种技术，能够根据对手的情况灵活更换自己的打法并加以应用。
高级：对各种技术有着独到的理解，能够组合搭配使用各类技术，并且能够在比赛中随机应变，根据对手的特点和自己情况，选择使用适合自己的技术。 至于怎样才算掌握一种技术，我觉得是能用到一定阶段，能用多种方法把球打死为止。