每个月都痛经怎么回事？
来，先给你个抱抱（づ｡◕‿‿◕｡）づ 首先，先排除一下继发性痛经的可能，就是子宫内膜异位症和子宫腺肌病，如果真是这两种疾病导致的痛经，那么真的是蛮难受的，需要治疗才行哦！ 但是根据你的描述，应该是原发性痛经，也就是生理性的痛经。。。生娃能治好！
对于原发性痛经，一般都会有比较明确的病因，比如有子宫内膜脱落造成的血块，或者是经血在宫腔内聚集造成的不良刺激引起痛经，这种情况一般会建议调整经期卫生，保持外阴部清洁，防止病原菌侵入；同时避免剧烈运动、过度劳累和受寒。
那还有一种是特例，就是我们一直提到的“宫寒”啊！中医上认为“寒从脚起”，所以要注意脚部的保暖，不能贪凉哦！可以多吃些补肾健脾的食物，如山药、扁豆、核桃仁等。平时注意锻炼身体，促进血液循环，减少痛经的可能。 但是以上方法都只是起到预防的作用，要是已经痛得不行不行了，赶紧用热水袋捂肚子去吧！
另外再教你一招，就是平时注意保持心情愉快，别让自己太紧张。因为神经系统的兴奋性增加的话，会影响机体内激素的分泌水平，继而会引起痛经或是加重痛经的程度哦！ 所以，放轻松点啦～你这么可爱，一定会早日摆脱痛经哦～