美容院五行养生怎么做？
美容院的五行养生的主要作用是调节顾客的身体，通过按摩调理经络气血，使阴阳平衡、脏腑和谐，从而达到养颜护肤的目的 五行生克是中医理论中重要的组成部分之一。“相生”即相互滋生、促进； “相克”即相互制约、抑制。五行的相生相克，也是宇宙万物相互作用的基本规律。人体也是一个由气血组成的有机整体。人体的五脏六腑、五官九窍、四肢百骸等器官组织都具有各自的生理功能，这些功能的实现与五脏的协调活动息息相关。
一、木火土金水在人体不同部位的不同体现 当人的肝、胆的功能处于正常状态时表现为：眼清目明，神光焕发，视物清晰，听力灵通，反应敏捷灵活；若肝、胆受损，就会表现为视力减弱或耳聋，容易发怒，心烦失眠等。 心主血脉，开窍于舌，当心的功能处于正常状态时是面色红润有光泽，说话有底气，思维敏捷，反应迅速；如果心血不足，就会出现贫血、面白无血色等现象；心火过度亢奋则会出现口舌生疮、心烦失眠等症状。
脾属土在体合肉，又主运化营养精微和统摄血液的功能，所以当脾的功能处于良好状态时的表现就是肌肉丰满匀称，行动自如；脾虚的人多表现为身体虚胖，肌肉松软没有弹性，行动迟缓。 金在液为涕，在体合皮毛而主肺金，所以肺气足者，鼻尖红润，皮肤润滑柔嫩，不干燥，不易起皱纹，头发润泽有弹性，少白发不明显；反之则会皮肤干燥脱屑，毛发易断，易得痤疮等，同时易感冒，易发鼻炎、哮喘等疾病。 在五行的关系中，水生木，而土居中央，能承载木与金，所以脾胃健运则肝脾肾三脏皆得以濡养，故身体健康。 二、五行养生法可以用于改善哪些症状？ 根据中医学“天人合一”“形神统一”的理论，运用五行之生的原理来进行调整，可以使机体恢复阴阳平和的状态。从而治疗一些疾病及亚健康状态引起的身体不适的症状。 比如根据肝胆相照的原理，可以通过疏肝利胆来治疗肝火犯肺引起的咳嗽、口苦咽干、耳鸣、两胁胀疼、急躁易怒等问题；按照水火既济的道理就可以用来治疗心热病引起的心烦意乱，失眠多梦的问题等等。此外还常通过利用五行之间的相乘相侮的关系进行调整和治疗。比如说用滋水涵木的方法来治疗肾虚导致的肝气上逆引起的高血压症、眩晕等症；还有根据虚则补其母的原则进行调理等。 三、五行对应的养生方法有哪些？ 1.木行（青色）对应肝脏和胆腑。
①推肝经——蹲下，双腿分开约20厘米到30厘米的距离，双手掌分别放在大腿根部，向臀部方向推到膝盖处(可先向左再向右)。每次50次左右即可。功效：此法可疏通肝经，对肝火旺盛有很好的帮助。
②推胆经——坐在椅子上，双脚垂直放在一起，然后将手沿着裤线位置慢慢往上推，直到触及肩膀为止。做50次左右即可。功效：可促进全身血液循环，达到瘦身的神奇效果！另外还能改善胆汁分泌不足的毛病呢！
③养肝汤——取适量的鸡骨草、猪骨以及蜜枣一起放入砂锅中煲成汤，喝汤食渣既可。这个汤具有清热利湿、舒肝明目之功效哦！
④养肝妙方——将枸杞、菊花、山楂用水煎煮后饮用，或者用开水冲泡后加盖半小时，每日代茶饮用均可。常喝此方可保护肝脏，缓解疲劳，增强记忆力。 2.火行（红色）对应心脏和小肠经。
⑤养心汤——党参15克，茯苓10克，白术6克，炙甘草9克，丹参10克，远志7克，酸枣仁8克，木香4克，莲子肉12克，生姜6克，红枣4枚。以上材料洗净入砂锅炖熟，加少许白糖调味即可食用了。常吃可以起到养心安神的功效。
⑥护心妙方—将黄芪切成薄片后用水浸泡，待微微发胀后将泡好的黄芪放入锅中，然后加入适量的清水熬煮，最后滤汁饮用便可。经常服用此方可起到益气健脾、强心护心的奇效哦！
⑦小肠排毒——由于小肠是人体吸收的重要场所，因此定期的清除肠道中的垃圾，保持通畅无阻是非常重要的。具体方法如下：首先准备一只香蕉，然后将其外皮剥离，切成小段后放进榨汁机中榨成泥状；接着往杯中加入少量的酸奶，然后再加入一勺燕麦片调匀后即可饮用啦！
⑧美白祛斑——在温水中滴几滴白醋，搅拌均匀后用来清洁脸部肌肤；还可以每天洁面后用醋液擦拭面部，大约5分钟左右即可用清水冲洗干净。长期使用可以达到祛斑的效果哟~ 3.土行（黄色）对应脾脏和胃腑。
⑨健脾祛湿——准备淮山、赤小豆、薏米各30克，芡实20克，扁豆15克。将所有材料洗净后放入锅中，加水适量慢熬至软烂浓膏状，每日早晚服用两次效果更佳啊！ ⑩健胃消食汤——党参15克、山药15克、薏苡仁20克、山楂15克、冬瓜皮15克、陈皮5克。将上述药材洗干净放入砂锅内加适量水煮沸后小火炖煮即可。此食疗方可以很好地调养脾胃，适合食欲不振人群日常饮用！ ⑾养胃食疗方——先将猴头菇洗干净之后放入碗中，加入适量清水蒸至熟透之后再捣烂，接着调入适量食盐拌匀后食用即可。对于脾胃虚弱的人群来说非常适用哦！
4.金行(白色)对应肺和大肠。
⑿清肺润燥——雪梨一个去皮核切块，贝母6g，冰糖适量。把所有材料放砂锅中小火煮1小时左右即可。每天喝一次就可收到润肺止咳之效！
⒀养肺汤——准备百合25克，银耳一朵，川贝母6克，粳米适量。先将百合和川贝粉用清水浸一夜，然后把它们连同粳米一道煮粥吃。此汤可以滋润肺部，非常适合秋燥