五个月的宝宝便秘怎么办？
我家娃以前也有过一段时间便秘，我总结了下原因有二： 一是奶粉的选择不够好，她之前喝的是一款德国奶粉，据说原料和配方都是严格按照德国法律来执行的，比较接近母乳，味道也还好，就是吃了之后经常便秘（个人觉得是不是因为这款奶粉里面益生元的含量比较少，所以肠胃不太能够适应）；后来换成了澳洲的A2奶粉就再也没有便秘过了！ 二是辅食没有搭配好，虽然我给她吃的辅食都比较清淡，但是毕竟还是含有一定的蛋白质，而且平时又吃了很多肉，所以我后来就减少了一顿米粉的量，改成了吃米粥，并且里面添加了一些红薯或南瓜，就这样慢慢调理了一段时间后便便就正常了。其实，对于便秘的问题，我觉得还是要从日常饮食入手，只要营养均衡，再配合适量的运动，就不会出现便秘的症状啦~
我家现在6个月左右，基本上已经不再出现便秘的情况了。不过有时候也会有一两天的排便次数少了点，这时候如果担心她会便秘的话，我也会煮一点红薯粥啊、苹果泥之类的来调理一下。 另外提醒一下妈妈们，由于宝宝的肠胃功能还不完善，所以在添加辅食的时候最好是从一种到多种，由少到多逐渐添加，不要一下子就给孩子混合几种食物一起喂食哦，这样可能会导致孩子过敏或者腹泻的哦~