5个月宝宝贫血怎么办?
1. 首先,确定是否贫血及贫血程度。
2. 若轻度贫血,先查找原因再对症治疗,如:营养性缺铁性贫血,可以补铁。
3. 中重度贫血,需去医院查明原因。
4. 如果查不出病因且为中度以上贫血,需要输血纠正贫血状态(有输血指征),同时查找原因。
5. 对于缺铁和营养不良导致的贫血,可以通过服用补铁剂、补充维生素C等来解决;如果查出是由于胃肠道疾病引起的贫血则需要就医处理肠胃问题并补充相应的营养物质来改善贫血状况了哦~ 在给宝贝补铁的同时也可以注意下给宝宝多吃一些含铁食物,比如动物肝脏、瘦肉末、蛋黄、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻、红枣等食物都是不错的!
6. 我们平时要养成吃新鲜蔬菜的好习惯,并且要多喝水,多吃水果以及富含纤维素和维生素B的食物,这些食物都能够有效预防缺铁情况的发生。像新鲜的绿色蔬菜和水果里所含有的维生素含量都非常的丰富,它们能够有效的起到预防缺铁的作用。不过需要注意的是,在食用含有维生素C的食物的时候一定要注意不能和海鲜一起食用哦~ 因为这两种食物中的成分会发生反应从而大大降低食物营养价值呢!
7. 日常生活中要注意加强锻炼增加体质。保持充足的睡眠不要熬夜以免免疫力下降加重贫血症状。 另外还要注意宝宝的卫生哟!因为小宝宝们都很爱玩手的,所以在洗手的过程中难免会洗掉手上原本携带的病菌。所以建议妈妈们最好使用儿童专用洗手液给宝宝们清洗小手,减少细菌接触宝宝口腔造成感染的可能性啦~~
8. 当然最重要的是宝妈们自己也要增强自身抵抗力哈~这样才能更好地照顾到宝宝们呢!