打篮球拜佛是什么?
这个“拜佛”其实是一种投篮选择,而不是具体某一招式,所以没有固定的步骤和姿势。 说它是投篮选择,是因为它最后会转变为持球上篮或三分投篮;说它不是固定招式,是因为每个球员的“拜佛”都不太一样——因为身体素质不同、对篮球的理解不同、习惯的投篮方式不同等等,都会导致“拜佛”动作存在细微差别。 但不管如何,“拜佛”的本质是一样的,都是通过假动作诱使防守方移动,从而形成突破或者投篮的机会。
在运球过程中,当面对对手紧逼防守时,如果不敢轻易出手,可以选择“拜佛”。比如以左(右)胯下运球突破,在即将要过掉对手的一瞬间,右脚顺势起跳,在上篮的同时,做向上翘头的假动作,目的是为了迷惑对手,使其误以为你会选择投蓝,从而改变防守姿势,你的真正在意的左侧突破机会就因此出现了。同样,右侧突破可以参照上面的动作,左脚作为第一落脚点,同时右手向体侧大幅度伸展,做出假投篮的动作,也是为了让敌手以为你要突破,继而作出错误反应,为你创造更好的投篮空间。 如果不是特别拥挤的场地,且你的运球过人能力不错的话,也可以尝试利用“拜佛”完成干拔投篮,这样的命中率会比较低,但非常具有威胁力,能够给对手带来很大的心理压力,迫使对方采取犯规来阻碍你进球。