清水煮梨有什么作用?
1、润肺清燥、止咳化痰、养血生津 秋季气候干燥,极易伤阴,引起阴虚肺燥,咳嗽痰多;用雪梨煮汤喝,可以滋阴润燥,清肺养阴,止咳祛痰。 2、缓解咽喉疼痛 慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症,其中粘膜下淋巴组织增生,常呈颗粒状或片状突起,称为淋巴滤泡。患者常有咽部不适感,如咽痒、灼热、疼痛及异物梗阻感等。用雪梨煮水代茶饮用,对缓解咽喉痛有作用。
3、养胃生津 用雪梨炖汤喝可让胃酸分泌正常,还能滋润胃粘膜,补充里面的能量,起到养胃的作用。另外,有脾虚胃寒的人,也可以多吃点雪梨,对缓解胃痛有一定的辅助效果。
4、消除色斑和暗疮 很多人由于秋燥导致脸上出现干性缺水死皮,这时候可以使用雪梨炖汤来洗脸,不仅可以清除皮肤表面的灰尘和污垢,还可以滋润肌肤,减少皱纹的产生,具有美容的效果。
5、降火除燥 秋天天气干燥,人体比较容易上火,此时就可以通过食疗的方法来去火,而雪梨就是可以去火的水果之一,它含有比较丰富的营养元素,尤其是水分含量较高,可以达到补水润燥的功效,从而可以有效去除体内火气,对于容易上火引起的牙痛、咽喉肿痛都有很好的疗效。