孩子感冒能吃火龙果吗?

施采宝施采宝最佳答案最佳答案

感冒能吃火龙果,火龙果中含有的维生素c具有增强抵抗力和免疫功能,能够帮助预防上呼吸道感染。并且火龙果属于凉性水果,可以清热解毒,利便通泄,其果肉中丰富的粗纤维和丰富的水分能起到通便的效果,特别适合儿童感冒期间食用。

儿童患感冒期间一般消化功能会减弱,所以应选择一些清淡、易消化的食物,而火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维和丰富的水分,可以有效的帮助通便,而且吃火龙果还可以适当的吃些温热性质的葡萄、樱桃,以及平性性质的苹果、草莓、香蕉等,忌吃柠檬、山楂、橘子、柿子等凉性水果。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!