上火几个月了怎么办啊？
你这是虚火，吃牛黄解毒片，清热解毒的，或者牛黄上清丸也可以。但是牛黄解毒片不可以长期服用，里面含有雄黄，长期服用会有副作用产生。 我之前也是长期上火，喉咙痛、牙龈肿、流鼻血，我都是直接吃这个药，很快就好了，牛黄解毒片很便宜，几块钱一瓶的那种。 如果你服用之后没有明显的效果，那你可以在生活中注意一下几点，看看能否帮助到你；
1.多喝水，多吃瓜果蔬菜，比如雪梨就很好，可以炖汤喝，少吃油腻食品。
2.保持口腔湿润，半小时喝一次水为好。 3.睡眠充足，睡前可以用温水泡脚，按摩涌泉穴，帮助睡眠的同时还可以起到降火的作用。
4.尽量不吸烟，少喝酒，尤其是啤酒，容易助热生火，如果可以最好戒烟酒。 5.心情平和，情绪波动不好，很容易引起肝火旺盛，导致长痘痘，所以要做好心情调适工作，保持乐观心态。
6.性生活要节制，过于频繁也容易造成体内虚火积聚。 以上是我的建议，希望对你有帮助！
上火一般是由于患者体内阴阳失衡，引起上焦或心，肝，肺，胃等内火过盛而引起的身体不适，一般上火的患者会有咽喉肿痛，口干，口疮，牙痛，便秘，流鼻血，神经衰弱等症状，建议患者如果出现上火的症状时，应该及时的进行治疗，同时也要注意饮食。
治疗上火一般是采用中医学，通过针灸，针刺，草药，推拿，刮痧，拔火罐等中医治疗手段来调节人体的阴阳平衡，使过旺的内火归于正常的水准，从而达到消除“上火”症状的目的。治疗上火最好的偏方就是经常按摩太阳穴和合谷穴，可以缓解疲劳并且还可以清热去火，建议每天洗澡的时候可以用热水不断的冲刷这两个部位，以达到最佳的效果。
上火一般是认为吃的食物过于燥热或人体内火旺盛而引起的，如果是经常上火的患者，应该注意日常的饮食，多吃一些祛除内火和生津润燥的食物，像绿野菜，莲藕，苹果，梨，香蕉，葡萄，猕猴桃等，尽量避免吃一些烧烤类的食物，烤糊的淀粉类食品，火锅，麻辣锅和油炸食品等。
