杭州有什么健身房？
本人比较喜欢健身，也了解一些健身常识，所以经常在微信朋友圈分享关于健身小知识、健身房推荐和健身食谱等等... 最近很多朋友问我是怎么练出来的好身材，其实这就是一个厚积薄发的过程，下面我给大家讲一个我的故事： 我从小就是一个瘦弱的孩子，吃的也不少但是就是不见胖，直到念高中的时候才开始注意形象问题（或许是因为到了青春期）开始健身锻炼，那会学校里有健身房，于是我就办了张卡开始健身，由于以前没有系统练习过健身所以那会的训练也是盲目的，什么有用就练什么，后来发现腿部的肌肉比较结实，然后就练很多腿部的动作，后来大腿肌肉确实很漂亮，但是也造成了发育期的身材不协调，那时候脸也很瘦小，看上去就像个小老头一样，下面这张是那会练瑜伽的照片： 通过几年的坚持终于有了现在的样子，虽然还达不到完美的状态，但是对于一个曾经瘦弱的人来说已经很好啦！ 下面我就分享一下我这几年练过的健身房吧！（排名不分先后）
1. 杭州的乐枫国际，位于黄龙商务圈内，价格对于会员来说有点小贵，不过环境和服务都不错；
2. 杭州的汉唐水健会，位于武林广场商圈，性价比高，而且项目多，环境也不错；
3. 北京的浩沙运动嘉年华，在北京有好几家店，我去的是通州那个店，这家店面积很大，器械也很多，去一次就可以体验多种器械，很不错；
4. 杭州的英派斯，价格实惠，器材也比较新；
5. 无锡的奥力孚，位于市中心，价格优惠，环境不错；
6. 杭州的浩沙，不用多说，遍地都是，价格实惠，环境也行；
7. 上虞的浩沙，这是离我得家乡最近的健身房了，价格实惠，环境好；
8. 苏州的凯莉健身中心，这家价格很高，但环境和设施都是顶级标准。 目前就去过这些，其他的以后在更新... 对于正在减脂或者增肌的你，我认为你只需要做好三件事：
1、选择好自己的目标身材；
2、挑选一个好的健身房；
3、制定适合自己的健身计划。
其他都不重要，包括饮食啊、营养啊之类的并不是很重要，只要你做到上面三点，你的身材就会慢慢接近你的目标身材。反之，如果你没有做好这三点中任何一点，你的身材就不会变得更好。即使好了也不会持久。