马兰头有什么作用？
马兰头，又名马蹄菜、鸡儿草等，属菊科多年生草本植物，因外形酷似兰花，故以“马兰”为名。其茎直立，叶上部的叶片大而薄，下面叶片渐小，均被粗毛。春夏之交开花，头状花序，单生于枝端或上部叶腋间。 有青蒿和金银花一样，马兰头上部分可以食用，有清热利湿，凉血止血的作用，可治痢疾，腹泻，吐血，便血，崩漏，白带多，感冒发热，咽喉肿痛，痈疖疔疮等。
全草均可入药，性凉味甘，归肝、脾、胃经，有清热解毒，消积止血的功效，可用于肠炎，肝炎，咽喉炎，牙龈炎，白细胞减少症，功能性子宫出血，肺结核咯血，痔疮出血，预防麻疹，流行性腮腺炎，水痘等症。 《滇南本草》：“治一切内伤寒热病。”“治小儿惊风发热。”
民间还有用马兰根炖排骨给小儿清热降火、防治肺炎、麻疹出疹期发热、咳嗽的食疗方。 用鲜马兰适量，加醋浸7日后饮用，能治疗肝炎引起的乏力、恶心、呕吐、腹胀、食欲差；用鲜马兰与瘦肉一起煲汤喝，可以缓解由风热引起的咽炎导致的疼痛、口干欲饮、烦躁易怒、睡眠欠佳、痰黏、小便黄、大便干结难解。
但要注意的是，由于马兰辛燥伤阴，故阴虚人群及孕妇慎用，而且在服用时也不宜大量、长时间服用。 现在市场上还出现了不少以马兰为主要原料的化妆品。有关专家通过实验发现，马兰中含有的黄酮类化合物能够清除自由基、抑制脂质过氧化，因此具有显著的皮肤抗氧化功能。
同时，这类物质还能明显抑制皮肤炎症反应，具有保护皮肤黏膜、抗过敏的作用。现代药理研究还发现，马兰中含有大量的多糖类物质，它对免疫功能的影响显著，它可以通过激活巨噬细胞，进而使吞噬细胞的活性增强，从而起到提高机体免疫力、抗衰老的功能。 多食马兰头，有利于身体健康！