怎么参加中国羽毛球队？
先占个位置 ，以后有时间了再写。我是真的喜欢羽毛球 我也想要参加国家队训练（虽然机会渺茫） 但只要有机会我就会去试试 我知道羽毛球在国内不是一项热门体育运动 在大众眼里甚至不了解羽球，所以在这里我想说的是
1.打乒乓球，练反应力 ②每天跳绳2000个以上（这个真的是必须必要做的，否则不要谈什么体能了）
3.每周三次以上羽毛球局或健身房练力量（深蹲、硬拉都要做，背、腿、腹部的拉伸也要有）
4.有空看看视频，学习进步（推荐B站，很多优质教学） 多拍多打，多思考，多总结。
5.最后说一句，打球要文明礼貌，尊重他人，不管技术好坏，要有自己的风度和气质 最后祝大家早日成为自己想成为的人！！！