六个月宝宝如何加辅食?
6个月开始添加辅食,从富含铁的米粉开始,逐渐加入蔬菜、水果等。 每天先给宝宝喂3-4勺的米粉,适应后逐步增加量直至一碗。同时添加维生素B,每次1片,每日三次咀嚼服用; 7个月后,在给宝宝吃食物的同时,要培养其进食的好习惯,锻炼宝宝的咀嚼能力,为将来断奶、换食奠定良好的基础。
除继续增添辅食外,还要开始培养宝宝的进食习惯和兴趣,以便为宝宝今后独立进餐打下良好基础。 这个月宝宝已经可以添加一些碎菜、肉末等,不过一定要磨的很细才行哦!
此外宝宝从6月开始长牙,牙龈会有一点痒,可以准备些磨牙棒,保护宝宝乳牙,还能训练宝宝咀嚼能力。 对大人来说,吃饭的时候让宝宝坐在餐椅上好好吃饭,比平时增加更多劳动量,所以一开始不要着急,一点一点来。
可以先让宝宝手拿小勺子自己挖着玩,锻炼手部动作,等宝宝熟悉后,再慢慢过渡到喂食。 其实每个宝宝都是天生的吃货,只要掌握方法,给宝宝添加辅食并不是什么难事,而且会让宝宝爱上吃饭哦!