新鲜鱼肝有什么功效？
预防夜盲症：鱼肝含有的胡萝卜素可以在人体内转化成维生素a，因此鱼肝还可以预防夜盲症。
保护视力：鱼肝所含有的维生素a，对具有很强的亲和力，可以很好的保护上皮组织的健全，进而起到保护视力的作用。
美容养颜：鱼肝中含有大量的卵磷脂等营养物质，有驻颜养美，保护皮肤的作用，进而可以起到美容养颜的作用。
预防呼吸道疾病：人体缺乏维生素a的时候免疫系统会降低，而鱼肝中含有大量的维生素a，可以促进呼吸道黏膜的康复，从而起到预防呼吸道疾病。
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预防夜盲症：鱼肝含有的胡萝卜素可以在人体内转化成维生素a，因此鱼肝还可以预防夜盲症。
保护视力：鱼肝所含有的维生素a，对具有很强的亲和力，可以很好的保护上皮组织的健全，进而起到保护视力的作用。
美容养颜：鱼肝中含有大量的卵磷脂等营养物质，有驻颜养美，保护皮肤的作用，进而可以起到美容养颜的作用。
预防呼吸道疾病：人体缺乏维生素a的时候免疫系统会降低，而鱼肝中含有大量的维生素a，可以促进呼吸道黏膜的康复，从而起到预防呼吸道疾病。