莲子木耳汤有什么功效？
莲子的营养非常丰富，莲子当中蛋白质、钙、磷、铁和维生素B2的含量都非常高，莲子当中还有一种特殊成分是莲心碱，有降血压作用，同时能够强心。
木耳有补中、益气、润肺、止痛、化痰之功效，常用于阴虚久嗽、血热咯血、头晕目眩、肢体麻木、神经衰弱、失眠和消化不良等症状。现代医学研究后发现，木耳所含的大量纤维素能促进胃肠的蠕动，减少肠道对胆固醇的吸收，从而有降低血脂功能。其木耳多糖则有止血、降血压和抗癌的功效。
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莲子的营养非常丰富，莲子当中蛋白质、钙、磷、铁和维生素B2的含量都非常高，莲子当中还有一种特殊成分是莲心碱，有降血压作用，同时能够强心。
木耳有补中、益气、润肺、止痛、化痰之功效，常用于阴虚久嗽、血热咯血、头晕目眩、肢体麻木、神经衰弱、失眠和消化不良等症状。现代医学研究后发现，木耳所含的大量纤维素能促进胃肠的蠕动，减少肠道对胆固醇的吸收，从而有降低血脂功能。其木耳多糖则有止血、降血压和抗癌的功效。