五行木旺注意什么？
1.少做粗重活，以免损伤手脚，如搬重物、提大米等。 2.不要爬高，防止摔落，特别是家中有老人的，要注意他们安全。 3.不要穿尖头鞋子，避免伤口出现。
4.春天是肝阳上升的季节，肝火旺盛者此时容易动怒，应注意控制情绪，减少怒气，尽量保持心平气和，以免影响健康。
5.春季是阳气生发的季节，万物生机勃勃，人体也是这样的，我们应该积极调整心态，使体内阳气顺利生发。反之，如果内心晦暗，负面情绪多，那么，身体的阳气就很难宣发出来。所以，要学会宣泄不良情绪，让自己内心光明起来。
6.《黄帝内经》指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。意思是说，聪明的人善于顺应时节气候来生活，懂得在四季变换中，调节自己的心态。只有做到这些，才能避免邪气侵害身体，达到延年益寿的目的。我们除了关心食物“归经”“药性”之外，还要学会顺应自然，因为，这才是“进补”的王道。 还可以从食疗入手。
1）菠菜粥【原料】菠菜500克（约1斤），粳米250克。
【制作】将菠菜洗净，放入锅中，加清水适量，煎煮成汤汁，去渣留汁，再加入粳米煮粥即可。
【效用】益肠明目，润燥通便。适用于痔疮出血、大便干结、小便涩痛。
2）槐花粥【原料】槐花粉50克，大米100克。
【制作】将槐花炒熟，与大米同放入锅内，加清水适量，文火煮成稀膏状。
【效用】清热解毒，凉血止血。可治痔疮下血。