柠檬醋有什么功效与作用?
陈醋是纯粮食发酵的,含有多种人体必需的维生素和氨基酸,还含有食醋中特有的醋酸,能预防疾病、软化血管、美容养颜、减肥健美、增进食欲、帮助消化,预防胃肠道炎症,还能杀菌消毒等。
柠檬醋既传承并强化了传统醋的益处,又添加了柠檬汁,而柠檬汁含有丰富的柠檬酸、维生素C和钾等成分,具有很强的美白护肤功效,并能促进钙质吸收,防止牙床出血,消除疲劳,滋润头发。
两者结合,其营养物质比单独的醋或者柠檬汁更为丰富,功效更加强大。
经常喝柠檬醋还能增强关节的弹性,在不知不觉中呵护你全身的关节,让关节始终保持着轻快、年轻的状态。
如果出现腰腿疼痛等问题,也可以借助柠檬醋的暖身功效来进行调理。用法很简单,可以直接喝柠檬醋,也可以用柠檬醋烹调,比如制作一些凉拌菜,或者做一道柠檬醋炒鸡等。