可以吃的，我怀孕的时候特别喜欢吃红薯，几乎天天吃，蒸红薯、红薯汤，连红薯饭都吃了几锅，宝宝出生之后皮肤超级好，白里透红，而且不容易长湿疹之类的，我觉得应该跟孕期常吃红薯有关系吧 不过要注意的是：
1.不能吃太多的红薯，因为红薯糖分比较高，吃太多容易导致妊娠糖尿病；
2.不要吃未熟的红薯，特别是夏天容易发霉，产生有毒物质，对孕妇和胎儿都不好哦。
3.孕早期如果有流产迹象也要少吃或者不吃，毕竟流产因素很多，饮食只是影响其中一项。
4.不要吃过期了的红薯，现在天气热，放几天就容易坏掉，尤其是没有处理过的生红薯更要注意！
艾一优质答主红薯具有非常高的营养价值，孕妇可以经常食用，怀孕四个月时吃红薯能为身体补充营养物质，同时也能促进胎儿大脑的发育，建议孕妇吃红薯时最好是蒸熟以后吃，这样更容易消化，而且营养物质也能更好被吸收。但也要注意控制量，红薯毕竟是淀粉类食物，吃得过多容易影响肠胃功能，也会造成身体热量增加。
秋天是红薯的高产季节，在怀孕期间吃应季的红薯也是不错的选择，秋天成熟的红薯营养价值更高，口感也会更好，孕妇在吃红薯的时候，除了要控制量以外，最好也要注意烹调的方式，避免油盐添加的过多，否则会影响营养物质的吸收。怀孕四个月以后，胎儿发育加快，孕妇要保证营养全面，可以适当吃一些高蛋白、高营养的食物，同时也要注意蔬菜水果的搭配，各种营养素均衡的摄入，避免出现营养不良。
