感冒一个月了还没好怎么办？
感冒是由病毒或细菌感染引起的急性传染性鼻炎，90%以上都是由鼻病毒引起，可以通过飞沫传播，导致散发感染或者局部流行。 临床表现主要为鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等，如果没有明显的发热，病程约为1周；如果是流感病毒感染，那么全身症状会明显一些，发热高达39℃甚至更高，全身肌肉关节酸痛乏力，食欲减退，伴有咳嗽咳痰。 一般预后良好，但特殊人群如婴幼儿、老年人、免疫力低下者可能会发展至较重的呼吸道病毒性肺炎，需要积极治疗。
如果出现了流鼻涕、打喷嚏的症状，那么就可以确定是患了感冒。此时首先要注意休息，同时注意补充水分和电解质，保证机体能量供应。 对于轻度感冒患者，不需要服用药物治疗，注意休息，多饮水，补充维生素即可促进康复。
但如果出现高热持续不退，或者呼吸急促，呼吸困难，口唇发干，烦躁不安，甚至出现惊厥抽搐，则需要及时就诊，在医生指导下应用解热镇痛药、减充血剂和抗组胺药物以及雾化吸入等方法进行治疗。 在日常生活中还需要注意以下几点，有助于早日康复：
1．注意空气流通，保持房间空气清新；
2．多吃蔬菜水果，适量补充蛋白质，少吃辛辣刺激食物；
3．加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗力；
4．注意个人卫生，勤洗手，不要用手抠鼻孔或眼睛。
如果患感冒后1周症状无好转或是出现脓涕、头晕、头疼、耳鸣、失眠、注意力不集中、记忆力减退、反应迟钝等情况，则需尽早到医院就诊，排除其他疾病，以免贻误病情。