宝宝三个月偏瘦怎么吃?
第一个月婴儿体重增长最快,平均每月增长1000-2000克,甚至更多。 在头3个月,体重增加4000g左右的婴儿并不少见。 在头3个月,应该每天给婴儿喂600~800ml的牛奶(母乳不足时可用配方奶补充),这样能保证宝宝有充足的能量和营养供给。 但也不是说一个月就要长半斤,如果宝宝体重每个月只长五六百克,只要身体其他指标正常,比如身高、头围等,也没有关系;但如果宝宝一个月只长三四百克,那就有点太瘦了,妈妈应注意调整宝宝的饮食。
一般来说,后几个月由于宝宝添加辅食,摄入的能量逐渐增大,体重增长的幅度也会更大一些。 到3个月的时候,宝宝已经能从妈妈乳头上摄取足够的营养来发育生长了,因此这个时期没必要再额外给宝宝补什么营养了。 如果妈妈担心宝宝营养不充分,可以通过仔细记录宝宝每天的尿量、粪便,以及观察宝宝的精神状态和体重的增长情况来判断。
需要注意的是,3个月的宝宝已经可以睡整夜觉了,妈妈要注意晚上不要给宝宝喂奶,以免形成不良哺乳习惯,导致宝宝吃得过多或过少。 这个阶段也是开始培养宝宝规律进食的好机会,为以后添加辅食打基础。