孕妇7个月吃什么水果好？
1、猕猴桃 维生素C含量相当丰富，一颗约含有100毫克的含量，而且吸收率较高，堪称“水果中的维他命之王”；另外还含有丰富的叶酸。妊娠合并贫血、缺钙、便秘、腹泻、胃酸过多的准妈妈，选择猕猴桃就十分合适。
2、草莓 含有多种维生素，有重要的医疗价值，对高血压、高血糖有一定的辅助作用。此外草莓中还含有一种叫花青素的东西，可以预防近视、增强记忆力等等。不过草莓是凉性的，脾胃虚寒的孕妈最好不要吃哦！
3、苹果 素有“智慧果”之称，富含蛋白质、氨基酸、类黄酮等多种营养素，它还能促进胎儿神经系统发育，增强宝宝的记忆力，改善宝宝的免疫力。同时它还具有降低胆固醇的作用呢！
4、葡萄 葡萄中富含丰富的铁元素，能够有效的缓解孕妇贫血的症状;葡萄中含的多量果酸能帮助胃肠蠕动，进而帮助消化，防止便秘。
5、无花果 无花果中含有丰富的蛋白质和维生素，还有较多的胡萝卜素等。这些成分可以滋养准妈妈的身体，补充能量。但无花果性寒，脾胃虚凉的孕妈要少吃哦~
6、香蕉 香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，而有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，具有很强的润肠通便功效，可以帮助消除孕期出现的便秘症状，并且香蕉还容易消化和吸收，是准妈妈的理想食物之一。但是香蕉性质偏寒，脾胃不好的孕妈不宜多吃。
7、樱桃 所含营养成分特别高于其他水果。每百克鲜果肉中含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物8克，钙26毫克，铁0.3-1.8毫克，胡萝卜素0.11毫克，维生素B0.04毫克，维生素PP 0.1毫克，维生素C10毫克，以及柠檬酸、酒石酸等。在诸多果品之中，只有樱桃中含有对人体有益的蛋白质，这是所有果品中都少有的。樱桃是孕妇不可多得的一种有益水果。